Hebei Messi Biology Co., Ltd. gab an, dass Magnesium ein wichtiges Element ist, das der menschliche Körper benötigt, und eine wichtige Rolle bei der Regulierung der neuromuskulären Funktion und der Blutzuckerumwandlung spielt. Daher muss vielen Lebensmitteln eine kleine Menge Magnesiumoxid zugesetzt werden, um den Magnesiumbedarf zu decken. Der Gesamtmagnesiumgehalt im Körper eines normalen Erwachsenen beträgt etwa 25 g, wovon 60–65 % in Knochen und Zähnen vorhanden sind und 27 % in Weichteilen verteilt sind. Magnesium verteilt sich hauptsächlich in den Zellen und der Magnesiumgehalt in der extrazellulären Flüssigkeit übersteigt nicht 1 %. Magnesium fungiert als Aktivator vieler Enzyme und ist an den Reaktionen von mehr als 300 Enzymen beteiligt. Magnesium kann mit vielen wichtigen Komponenten in Zellen, wie beispielsweise Adenosintriphosphat, Komplexe bilden, um Enzymsysteme zu aktivieren, oder direkt als Enzymaktivator wirken, um Enzymsysteme zu aktivieren.
Magnesiumoxid kann als Trennmittel und Antazidum in Zuckerprodukten wie Weizenmehl, Milchpulver, Schokolade, Kakaopulver, Traubenpulver und Puderzucker verwendet werden. Magnesiumoxid ist bei der Behandlung von Magenerkrankungen deutlich wirksamer als Natriumbicarbonat (Backpulver). Es hat nicht nur eine starke, langsame und lang anhaltende Wirkung bei der Neutralisierung der Magensäure, sondern kann auch Magengeschwüre und Zwölffingerdarmgeschwüre behandeln, da bei der Reaktion kein Kohlendioxid entsteht.
Magnesiumoxid kann verwendet werden, um den Magnesiumspiegel in unserem Körper zu erhöhen. Viele Menschen verwenden Magnesiumoxid auch als Antazidum und Abführmittel, um Verstopfung und Magenverstimmungen zu lindern, die durch überschüssige Magensäure verursacht werden. Einer Umfrage zufolge beträgt die tägliche Magnesiumaufnahme von Erwachsenen in meinem Land 356,8 mg +/- 159,0 mg. In Kombination mit ausländischen Daten hat die Chinese Nutrition Society vorgeschlagen, dass die angemessene Magnesiumaufnahme (AI) für Erwachsene 350 mg/Tag beträgt.